FRÜHLING Veränderung findet statt. Es beginnt alles zu blühen und erwacht zu neuem Leben. Alle werden mitgerissen vom Neubeginn und doch ist es schwer einen Weg zu finden. Zuerst abnehmen, mehr Zeit in der frischen Luft verbringen oder doch zu meditieren beginnen? Das ist so viel und somit schiebt man es erst mal weg. Später!!! Warum nicht alles auf einfache Weise ins Leben integrieren. Bewusste gesunde, regionale, saisonale Ernährung ist ganz einfach und macht Spaß. Man nimmt ab ohne die Kilos wieder rauf zu essen, da es keine Diät ist sondern eine Umstellung der Ernährung. Mehr Zeit in der frischen Luft klingt gut aber …..sich aufzuraffen und raus zu gehen fällt nicht immer leicht. Die Zeit zum Meditieren ist auch nicht einfach aufzubringen. da soll man sich hinsetzen und mindestens einen halbe Stunde nichts tun. Wie wäre es manches mal Meditieren und rausgehen zu verbinden in einer Gehmeditation. "Aber allein macht es keinen Spaß!" höre ich dann immer
BEWUSST ANDERS Energiearbeit für Harmonisierung Körperlicher - Geistiger - Seelischer Ausgeglichenheit Reinigt verbrauchte Energie aus unserem Energiekörper. Normalisiert die Funktionen der Energiezentren. Führt frische Energie zu um die Selbstregeneration anzuregen. Energiearbeit hat nicht die Absicht, die Schulmedizin zu ergänzen, sondern sie sinnvoll zu ergänzen!